fbpx

Занимайтесь
танцами и йогой
онлайн!

  • Лучшие танцевальные направления в одном абонементе: Тверк, Бачата, Реггетон, Стрип-пластика, танец живота, йога, ваккум/стречинг
  • Прямые онлайн тренировки - живая энергия
  • Личный контроль техники: тренер видит вас
previous arrow
next arrow
Slider

мы создали совершенно
особые online-тренировки

самые эффективные виды тренировок для женщин

Танцы — лучший фитнес, который наполнит вас энергией с пользой для здоровья

не нужно оборудование и много места дома

только телефон или компьютер и ваше желание

высокое качество

трансляции и звука

Тренировки

Reggaeton/ Twerk танец, в движениях которого активно используется работа ягодиц и бёдер.

Bachata
латиноамериканский стиль танца, который завораживает нежной и страстной хореографией.

Strip Plastic
самое чувственное направление, которое поможет тебе раскрыться этой весной!
Хочешь узнать себя и своё тело с новой стороны?
Присоединяйся!

Вакуум+Шпагат
основная польза от вакуума при регулярном выполнении — уменьшение объема брюшной полости, то есть живот станет плоским.
Шпагатная растяжка после дышательных практик еще более эффективна

Face Fitness гимнастика для лица, которая заметно улучшит тургор кожи, сократит морщины и придаст румянец вашему лица!

Йога-Цигун Йога - это искусство работы с телом, оздоровления, улучшения эмоционального состояния. Эти техники, пришедшие к нам из Индии, помогут снять стресс и найти внутреннюю гармонию в сложные времена

previous arrow
next arrow
Slider

цены на занятия

Пакеты занятий

я только посмотреть

3000 ₽

  • 8 уроков / 8 часов практики
  • Доступ 1 месяц
  • Детальный разбор техники Tweak
  • Танцевальные связки
  • Подойдет для новичков и танцующих
  • Отработка связок
  • Запись курса доступны в течение месяца
  • Алена ответит на интересующие тебя вопросы в прямо эфире

обратная связь

5000 ₽

  • 8 уроков/ 8 часов практики в записи
  • Доступ 3 месяца
  • 8 уроков живых уроков в режиме реального времени где Алена видит вас контролирует технику выполнения
  • Общий чат с участниками
  • Общайся единомышленниками
  • 24/7 поддержка в чате и обратная связь от хореографа
  • Алена ответит на интересующие тебя вопросы в прямо эфире

Индивидуальный подход

8000 ₽

  • 8 уроков/ 8 часов практики в записи
  • 2 индивидуальных занятия
  • Доступ 6 месяцев
  • 8 уроков живых в режиме реального времени где Алена видит вас контролирует технику выполнения
  • Общий чат с участниками
  • Общайся единомышленниками
  • Делись впечатлениями о тренировках
  • 24/7 поддержка в чате и обратная связь от хореографа
  • Алена ответит на интересующие тебя вопросы в прямо эфире
  • Понедельник
  • Вторник
  • Среда
  • Четверг
  • Пятница
  • Суббота
  • Воскресенье

10:00

Йога

20:00

Бачата

10:00

ВАКУУМ + ШПагат

10:00

Йога

19:00

Танец живота

20:30

Strip plastic

10:00

face fitness

20:00

реггетон

10:00

Ваккум+Шпагат

20:00

Бачата

10:00

face fitness

20:00

йога

10:00

танец живота

13:00

strip plastic

ПОЧЕМУ ВЫБИРАЮТ НАС

Бесплатная пробная тренировка

Контакты

+7 905 228 88 42

Наш инстаграм

Пробная online тренировка бесплатно!

Пролистать наверх

Запись на занятие